Aktuálne príspevky z kategórie: Strava

Ako huby zlepšujú imunitu

Ako huby zlepšujú imunitu

Trápi vás alergia? Tečie vám z nosa, pália vás oči a kýchate? Je vám nanič, pretože váš imunitný systém má veľa práce a bojuje na mnohých frontoch naraz. Zároveň však tento stav vysokej pohotovosti prospieva vášmu celkovému zdraviu. Zdá sa, že osoby trpiace...

preèítajte si viac
Egreš ponúka množstvo benefitov

Egreš ponúka množstvo benefitov

Je to nielen chuťovo vynikajúce ovocie, ale aj skvelá kefa na vnútornosti. Je plný vlákniny, najmä pektínu, a tá na svojej ceste našimi útrobami berie všetko, čo tam nepatrí. Navyše – kadiaľ egreš putuje, tam hojí – naša sliznica si potrpí na prísun provitamínu A,...

preèítajte si viac